夏の紫外線、思ったより浴びて日焼けしたな、、、なんて日ありますよね🔥
働いている中で、通勤や室内にいても窓から入る紫外線など、気づけば肌がヒリヒリ、カサカサに💦
今回は、肌の状態や目的に合わせて選べる”おすすめのスキンケア4選”をご紹介✨
敏感肌さん、美白ケアをしたい方、肌疲れを感じる方など、、、
自分の肌に合うアイテムがきっと見つかるはず◎
日焼け後の肌に必要なケアとは？
紫外線を浴びた後の肌は、想像以上に乾燥しやすく、ダメージを受けた状態に。
💡スキンケアのポイントはこの3つ！
✅肌に摩擦をかけずに優しくクレンジングすること
✅しっかりと水分・保湿成分を届ける
✅保湿＆透明感ケアで肌の回復を促すこと
特に、夜勤明けや長時間マスクをつけた肌は、想像以上に疲れています。
だからこそ、使うアイテムは「低刺激」「高保湿」「美白ケア」を意識して選びたいですね。
おすすめスキンケア4選 ＜肌タイプ・目的別＞
①カバーマーク トリートメントクレンジングミルク ＜優しく落とす・うるおうクレンジング＞
・特徴：メイクをしっかり落としながら、保湿も叶えるミルクタイプのクレンジング
・テクスチャー：とろっとやわらかい乳液状／摩擦レスでメイクとなじむ
・向いている人：日焼けした肌を擦らず優しくクレンジングしたい人／乾燥が気になる人
・香り：リラックス感のあるハーブ系の香り
💉看護師目線の一言
夜勤明けや日焼けで肌が敏感な日は、「まずクレンジングで刺激を与えたくない。」と思いますよね。このクレンジングはミルクタイプで肌への摩擦が少なく、乾燥もしにくい。
スキンケアの”最初の一手”を優しく整えられるところが、信頼ポイントです◎
②キュレル 潤侵保湿 モイストリペアシートマスク＜敏感肌向け＞
・有効成分：アラントイン（肌荒れ防止）
・特徴：セラミドでしっかり保湿・低刺激
・向いている人：肌がヒリヒリ・乾燥している時／敏感肌の方
💉看護師目線の一言
夜勤明けで肌がゆらぎやすい時に、刺激なく使えて安心。乾燥でヒリつく日でも、これなら安心して使えます◎
③トランシーノ 薬用ホワイトニングフェイシャルマスクEX ＜美白重視＞
・有効成分：トラネキサム酸（美白＋抗炎症）
・特徴：厚手のシートに美容液たっぷり
・向いている人：日焼け後の美白ケアをしたい人／くすみが気になる人
💉看護師目線の一言
夏の外勤や通勤などの移動の後、「うっかり日焼けしてしまった日」は、美白成分入りのこのマスクが頼り。くすみもケアできて心強いマスク！
④雪肌精 ブライトニングエマルジョン
・有効成分：Lーアスコルビン酸ーグルコシド（美白有効成分）
グリチルリチン酸ジカリウム（肌荒れ予防）
・特徴：植物由来の発酵成分配合でくすみ・乾燥・毛穴の目立ちにアプローチ
・テクスチャー：みずみずしく、べたつかずしっかりなじむ
・向いている人：紫外線後のくすみケア／透明感を求めている人
・香り：雪肌精らしいさっぱり系の植物系フローラル
💉看護師目線の一言
夏の外勤や夜勤明けで、肌がなんとなくくすんで見える日ってありませんか？
この乳液は「べたつかないのに、ちゃんと潤う」ので、忙しい朝でも夜でも使いやすい✨
仕事終わりに肌に透明感が戻る感じがして、鏡を見るのが楽しみに(^^)
まとめ 日焼け後の夜は「肌を甘やかす」時間を作ろう
日焼け後の夜は、肌がダメージを受けた後に修復しようと頑張っているタイミング。
だからこそ、肌に優しいクレンジングと、高保湿・美白ケアのスキンケアが大切。
ぜひ今回紹介した4アイテムを、あなたの夜のケアに取り入れてみてくださいね。
↓今回紹介した商品はこちら！！
📌あなたの肌も、心も、少しでも軽くなりますように。
これからも、看護師目線でリアルに使って良かったアイテムを紹介していきます！
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