クレンジング

なぜクレンジング後に肌がつっぱるの?乾燥の原因と対処法|おすすめはカバーマーク クレンジングミルク

仕事や家事で忙しい毎日の中で、クレンジング後のつっぱりが気になることありませんか?今回は、クレンジング後につっぱりを感じる理由をわかりやすく解説し、そのまま放置したらどうなるのか、また具体的な対処法と、しっとり肌に導いてくれるおすすめのクレンジングアイテムもご紹介します。
クレンジング

【危険🚨】夜クレンジングせずに寝るとどうなる?肌への影響と対処法

一日働いて、帰宅後にソファやベッドへ直行…。「今日はもう無理…」とクレンジングせずに寝てしまった経験はありませんか?実はこの“たった一晩の油断”が、翌朝の肌トラブルにつながります。今回は、疲れた気持ちに寄り添いつつ、肌を守るためのヒントについてご紹介。
クレンジングミルク

クレンジング選びに迷ったら?おすすめの クレンジングミルク解説!

「クレンジングって種類が多すぎて、結局どれを選べばいいの?」毎日メイクをしている人は、一度は悩んだことがあるのではないでしょうか。そこで今回はそれぞれのクレンジングの種類を比較し徹底解説!肌悩みに応じてどのクレンジングを選べばよいのか解説します。
クレンジングミルク

毛穴の黒ずみ・詰まりをやさしくオフ!カバーマークのクレンジングミルク活用術

紫外線、高温多湿な夏は肌にとって非常に過酷な環境。そんな夏の毛穴悩みは、汗・皮脂・日焼け止めが原因なことが多いです。今回は肌にやさしく、毛穴ケアができる「カバーマーク クレンジングミルク」の魅力と、正しい使い方を看護師目線で解説します。
メンタルケア

なぜ幸せになれない?『幸福の資本論』から学ぶ、3つの資本でつくる新しい幸せのカタチ

「がんばっているのに、なんだか満たされない」「人間関係も悪くないし、生活も安定しているはずなのに…」そんなふうに、理由のわからない“モヤモヤ”を抱えていませんか?その感情の正体は、「あなたに足りていない資本」が教えてくれるかもしれません。そんな方におすすめの『幸福の資本論』をご紹介。
クレンジングミルク

【夏の肌悩みに】カバーマーク クレンジングミルクの魅力とは?乾燥・毛穴・摩擦にやさしいクレンジングのすすめ

汗や皮脂でベタつく肌。毛穴に詰まる汚れやメイク。日焼けや乾燥で揺らぎがちな夏の肌には、「落とすケア」がとても大切。でも、クレンジングってどう選べばいいの?洗いすぎは乾燥するし、落とさないと肌荒れする…。今回は、やさしさと落ちの良さを両立した【カバーマーク クレンジングミルク】をご紹介。
インナーケア

夏バテ・肌荒れ・疲れやすさに悩むあなたへ。ビタミンCが体と心に効く5つの理由

「なんだか最近、疲れやすい」「肌がくすんでいる気がする」それは、ビタミンC不足が原因かも。夏は紫外線や気温の変化、冷房による冷えなど、目に見えないストレスが体に降りかかっています。その影響は、肌や体力、免疫力、心の状態にも及ぶことも。今回は「なぜ、今の季節こそビタミンCを摂るべきなのか?」を解説。
ボディケア

【管理栄養士監修】子どもの健康を守る食事とは?忙しいママにおすすめの食事サポートも紹介!

子育て中の毎日、食事作りって本当に大変。「栄養バランスがとれているか心配…」「野菜を食べてくれない」そんな悩みを抱えるパパやママは少なくありません。でも、心配しすぎなくても大丈夫。完璧を目指さず、「できることから少しずつ」を意識するだけでも、子どもの未来は変わる。今回は、子どもにとって良い食事についてご紹介。
ボディケア

【栄養価は変わらない?】オーガニック食材は健康に良いのかを徹底解説!

「オーガニック野菜」「「無添加」など、健康を意識した食材が注目されています。とくに健康志向の高い人たちの間では、「オーガニック=体に良い」というイメージが根付いていますが、本当にそうなのでしょうか?この記事では、オーガニック食材の定義や市場の動向、健康への影響について解説します。
メンタルケア

【徹底解説】悩み多き20代に贈る一冊『20代にとって大切な17のこと』(本田健 著)|自分らしく生きるヒントが見つかる本

「このままでいいのかな?」「もっと自分らしく生きたいけど、どうしたらいいんだろう」そんなふうに悩んでしまうあなたへ。20代は、可能性にあふれているのに、不安もつきまとう時期。そんな時にそっと背中を押してくれるのが『20代にとって大切な17のこと』。今回はこの本について徹底解説します。