「朝だけ塗れば大丈夫」はもう終わり。
夏の紫外線は朝から夕方まで容赦なし。
「ちゃんと朝塗ったのに、夕方には焼けてる…」なんて経験、ありませんか？
実は、日焼け止めは2～3時間ごとに塗り直すのが理想なんです。
でも、職場や外出先で塗り直すのって、正直ハードル高いですよね。
そこで今回は、メイクの上から使えて・手軽に持ち歩ける
「日中のUVケアに最適なおすすめアイテム4選」をご紹介します☀️
アスレティア スキンプロテクションUVボディミスト
💡こんな人におすすめ
外でも気軽にUVケアしたい
さわやかな香りでリフレッシュしたい
首や髪、背中までケアしたい
✅特徴
心地よいアロマで気分まで整うUVミスト
ボディ・髪にも使える全身対応
逆さでも使えるから背中にも◎
SPF50+／PA++++で紫外線をしっかりブロック
🧴看護師目線でひとこと
カバンのポケットに入れておくと、外勤や休憩中にサッと使えて便利！
香りが心地よくて、つい深呼吸したくなる1本です🌿
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トランシーノ 薬用UVパウダー
💡こんな人におすすめ
メイクを崩さずUV対策したい
テカリ・毛穴も一緒にカバーしたい
敏感肌でも使えるものがいい
✅特徴
美白有効成分（トラネキサム酸）配合
紫外線吸収剤不使用で肌にやさしい
メイクの上からポンポンするだけ
テカリを抑えて自然な仕上がりに
🧴看護師目線でひとこと
パウダーだから、こまめな“お直しついで”にUVケアできる！
汗や皮脂が気になる夏場にも重宝しています◎
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ビオレUV アスリズム プロテクトミスト
💡こんな人におすすめ
顔も体も1本でカバーしたい
メイクの上からでも使えるミストが欲しい
汗やこすれに強いアイテムを探している
✅特徴
超微細ミストでメイクの上からでもムラなく密着
汗・水・こすれに強い“耐久処方”
顔にもボディにも使える万能タイプ
🧴看護師目線でひとこと
外勤の合間や、通勤前の“＋ひと吹き”にぴったり。
ファンデがよれないのが本当にありがたい…！
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資生堂 パーフェクト サン プロテクタースティック
💡こんな人におすすめ
手を汚さずにサッと塗りたい
焼けやすい細かい部分までしっかりケアしたい
汗や水に強いタイプが欲しい
✅特徴
スティックタイプで手を汚さず簡単塗布
汗・水でUV防御膜が強くなる独自処方
小鼻・耳・首まわりなど細かい部分に最適
軽い仕上がりでベタつきにくい
🧴看護師目線でひとこと
外回りやレジャーの日にはポーチに必ずIN！
細かいところをピンポイントで守れる頼れる1本です🛡️
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💬まとめ｜“朝だけUV”から卒業しよう。
紫外線から肌を守るために、日中の「ちょこっと塗り直し」がいちばん効果的。
今回紹介したアイテムはどれもコンパクト・簡単・メイクの上からOK！
毎日の生活に無理なく取り入れて、
未来のシミ・乾燥・くすみから肌を守っていこう☀️🕊️
この記事で紹介したアイテム一覧
アスレティア スキンプロテクションUVボディミスト
トランシーノ 薬用UVパウダー
ビオレUV アスリズム プロテクトミスト
資生堂 パーフェクト サン プロテクタースティック
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